関節炎とは:関節炎の症状と予防 - Wiki Japan

関節炎とは、骨と骨っ節を連結して、柔軟に関節を動かすようにする軟骨が消失する症状を言います。

関節炎の症状

関節炎にかかるようになれば、歩く時体重のため骨と骨っ節が摩擦されてひどい痛症が誘発されて、関節を包んでいる薄ら滑膜を刺激して、関節内に水が満たして腫れて（関節水腫）、よく曲がらないで足の曲がる現象が現われます。

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関節炎をひどく病んでいる人々はよく自分の足を切ってしまいたいという表現をするほどにひどい苦痛に苦しみます。表で見るには無欠に見えるが、座った立ち上がっても痛くて寝床に横になった時膝や太ももが冷えてよく眠られないほどに苦痛を経験するからです。

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関節炎の種類

関節炎には痛風関節炎、リウマチ関節炎、乾癬性関節炎、関節ネズミ、膝内症、特発性骨壊死症、変形関節炎など多くの種類があるが、すべての関節炎は原因を問わず関節の軟骨が消えることを言います。関節炎はすべての関節及び脊椎に来ることができるが特に患者に苦痛を与える関節炎は主に 股関節炎と膝関節炎であることで、この二つが全体関節炎の95%を占めます。

関節炎の予防

関節炎は誰にも来ることができる病気だから普段次のような点に気を付けるようにしなければなりません。

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長期間にかけた無理な力仕事を遠慮しなければなりません。長年の時間にわたった過多な力仕事は軟骨に損傷を被らせて関節炎を誘発させるからです。

水泳のような関節に良い運動を適当にするようにします。
関節周りの筋肉を強化させてくれます。
過度な喫煙と飲酒を遠慮します。
体重を調節します。過重な体重は関節炎を促進させます。

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